QI GONG et STRETCHING POSTURAL
Les Cours
Mardi de 12h15 à 13h30
Jeudi de 19h45 à 20h45
Cours d’essai offert
Les cours et stages sont ouverts à tous : aux débutants comme aux expérimentés.
Le Qi Gong s’adapte aux praticants et non l'inverse...
Lieu des cours et stages :
Espace Culturel de Vigoulet-Auzil – avenue du Souleilla, face à l’église
Pratique avant tout préventive pour la santé, le QI GONG est un travail interne sur sa propre énergie.
Ce sont des enchaînements de mouvements lents et harmonieux, associés à la respiration.
Cette discipline basée sur la médecine traditionnelle chinoise a pour but de préserver sa santé, d’entretenir sa condition physique musculaire et énergétique, sa souplesse et de réapprendre à vivre en pleine conscience, c’est-à-dire d’être présent à son corps, à l’instant, à sa propre vie, et ainsi de retrouver la Liberté d’Etre. C’est également une excellente méthode de gestion du stress.
9 Stages QI GONG sont organisés par Fabienne un dimanche /par mois de 9H45 à 12h00
Ces dates peuvent être modifiées en raison d’imprévus.
Planning 2021/2022
Dimanche 12 Septembre
Dimanche 10 Octobre
Dimanche 21 Novembre
Dimanche 12 Décembre
Dimanche 9 Janvier
Dimanche 13 Février
Dimanche 13 Mars
Dimanche 3 Avril
Dimanche 8 Mai
Ateliers mensuel de méditation le samedi de 10h30 à 11h30
Samedi 11 septembre
Samedi 9 octobre
Samedi 20 novembre
Samedi 11 Décembre
Samedi 8 janvier
Samedi 12 février
Samedi 12 Mars
Samedi 2 Avril
Samedi 7 mai
Informations : Fabienne Vannucci-Moraly Tél. 06 20 73 49 77 fCette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
05 61 75 60 19
